Amalia Năstase, despre sacrificiile din spatele dietei care i-a schimbat viața: ”O să mănânc o felie de tort odată și odată!”

În doar șase luni, Amalia Năstase a reușit să ajungă de la aproape 100 de kilograme la 65. Vedeta a ținut o dietă cu efecte spectaculoase, dar și cu sacrificii considerabile, evident. Ne-a povestit la ce a trebuit să renunțe, în ce stadiu se afla acum cu dieta și de ce nu vrea să mai mănânce dulciuri aproape deloc.

Amalia Năstase a
impresionat pe toată lumea după ce a reușit ca în răstimp de șase luni, grație
unei diete bine puse la punct, să slăbească peste 30 de kilograme. În câteva
luni, de la 97 de kilograme, Amalia a ajuns să cântărească puțin peste 60.

Amalia Năstase, despre dulciuri în dietă

Am întâlnit-o pe Amalia
la cinema, unde am fost curioși să aflăm dacă se va atinge de floricele sau
nachos.

Am trecut de perioada critică a
dietei, au trecut deja șase luni. Acum pot să mănânc lucruri care-mi plac. Mă
rog, doctorul mi-a zis că aș putea să mănânc și pizza și paste, ceea ce încă nu
voi face, dar în seara asta voi mânca floricele. Următoarea etapă a dietei este
menținerea. Cineva mă întreba «adică tu nu o să mai mănânci niciodată nimic?» O
să mănânc o felie de tort odată și odată
”, ne-a mărturisit Amalia.

În ciuda faptului că
doctorul i-a spus că poate începe să își facă mici plăceri culinare, Amalia
și-a propus să urmeze modelul alimentar al franțuzoaicelor.

Eu le am ca model pe
franțuzoaice. Mă uit la ele, că după 40 de ani ele nu mai pun gura pe nimic
niciodată, cel mult mănâncă o bucățică de ciocolată neagră și nu a murit nicio
franțuzoaică de inaniție sau poftă. Dacă ele pot, mă gândesc că și eu voi
putea. Asta e, după ce treci de 40 de ani, nu toată lumea e norocoasă să rămână
cu un metabolism rapid și dacă nu te ajuta metabolismul, trebuie să te ajuți tu
”,a  declarat Amalia pentru viva.ro.

Dacă mă întreabă cineva dacă sunt un om hotărât sau dacă cred că voi reuși ceva, eu zic că nu o să reușesc nimic și că nu sunt un om hotărât. (râde) Totuși, cumva, în viață, cu tot ce am încercat să fac m-a ajutat Dumnezeu și am reușit. Într-adevăr, nu e ușor și te sperie orice început. De dietă, de business, mutatul te sperie, un divorț te sperie…dar sunt micări pe care dacă nu le faci, rămâi într-un loc unde nu e bine să fii. Mi-a fost frică să încep dieta, am crezut că nu o să reușesc. Schimbările sunt foarte lente, încetul cu încetul se schimbă tot. Trebuie să ai răbdare și încredere că acul nu va rămâne toată viața la 97 kg. Uite că a coborât!”, a mai spus Amalia.

Source link

You May Also Like

About the Author: Admin

Lasă un răspuns